Pesos e Medidas

Vamos estabelecer o peso e medida inicial e meta.

Minha meta é eliminar 30 Kilos. Isso mesmo. Ao longo desses 10 anos, engordei 30 Kilos. E são eles que quero eliminar e ganhar saúde!
Estabeleci datas de pesagem e medidas, todos os domingo. Para não ficar "escrava" de balança.

Faça a sua tabela também!
Até breve! Até o próximo post!!